KYO WORKOUT チャンネル【筋トレ教室】 - 網紅的藏寶箱
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失神トレーニングで脂肪燃焼ッッ！

bakiですッッ！ 忘年会シーズン。 無駄に脂肪を付けたくない僕は スイート庄司氏とキックボクシングで 追い込みました。 キックボクシングは消費カロリーが非常に高いのでダイエットに最適です。 動画B...

2018-12-18 02:56:33 有 226 人看過 有 5 人說讚

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貴ノ岩さんを救いたい

bakiです！ 貴ノ岩さんを救いたい！ ただ、それだけです。 RIZINさんどうかお願いしますッッ！ －－－ パーソナル、キックフィットネス、イベント出演などのご依頼は以下へ！ kyo.na...

2018-12-15 08:22:31 有 155 人看過 有 6 人說讚

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「肩幅広ッ！」と言われる肩を作ろう【肩のサイドヘッド強化メニュー紹介】

bakiですッッ！ 最近僕は肩の中部のみを鍛える時間を設けています。 今回は肩の中部のみを鍛えるメニューを紹介しています。 動画BGM NEFFEX - Never Give Up  https:/...

2018-12-14 03:32:32 有 406 人看過 有 11 人說讚

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フィジーク大会のカラーリングについてッッ！

bakiです。 今回は2018年フィジークに出場してどの様にカラーリングしたのか？ カラーリング(スプレータンニング)について語っています。 2018の大会は 福岡の POWER SUNSHINEさ...

2018-12-12 04:38:38 有 1,289 人看過 有 13 人說讚

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アームブラスターでオリバの腕を目指すッッ！

bakiですッッ！ 今回はアームブラスターを初めて使用して 腕トレをしました。 アームブラスターを使っての感想やメニューなどについてを語っています。 動画BGM NEFFEX ー Unstoppab...

2018-12-10 02:37:37 有 692 人看過 有 11 人說讚

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死にかける！スタミナ向上の最強トレーニングッ！

bakiです！ 今回はアスリートや格闘家に向けて スタミナを向上させるための最強のトレーニングを紹介します。 動画BGM Ghosts ー Malik Bash https://youtu.be/-...

2018-12-08 03:30:51 有 375 人看過 有 14 人說讚

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脂肪を付けずに筋肉を付ける食事法ッッ！

bakiですッッ！ 今回は 脂肪を付けずに筋肉を付ける リーンバルクのための１日の食事について紹介してます。 是非ご視聴下さい。 ・パーフェクトパンププロテイン http://perfect-pum...

2018-12-06 03:32:07 有 2,762 人看過 有 25 人說讚

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【解説】太く強い腕を作るための腕トレッッ！

bakiですッッ！ 今回は解説動画です。 太くて強い腕を作るための腕トレをザッと解説してます。 皆も腕トレでカッコいい腕を作ろうッッ！ 動画BGM NEFFEX - Careless  https:...

2018-12-03 03:52:44 有 244 人看過 有 7 人說讚

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カッコいい身体を作る朝食！【バルクアップ期】

bakiですッッ！ 今回は脂肪を付けずにカッコいい身体を作る「リーンバルク」のための朝食を紹介しています。 ボディメイクには緻密な食事プランが必要です。 強くてカッコいい身体を作って行きましょう！ ...

2018-12-01 01:58:46 有 538 人看過 有 8 人說讚

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④NPCJワールドレジェンドクラシックを振り返る（番外編　コンテストの後のお楽しみ?）

１１月１８日に渋谷で行われたNPCJワールドレジェンドクラシックコンテストの出場を振り返ってみました。 ③のフィジークオープン編後の打ち上げの様子です。 動画内で出演しているkyo君の動画リンクはこ...

2018-11-29 18:42:20 有 1,264 人看過 有 27 人說讚